명상을 활용하여 질병의 예방·치료·관리를 촉진하는 전문가 양성
명상과 심리치료를 융합하여 심신건강 분야의 경쟁력 있는 전문가 양성
심신건강 증진 분야의 새로운 트랜드인 명상치료!
명상치료학과 개요
명상과 심리치료를 융합·활용하여 자기치유와 타인치료 역량을 갖춘 심신건강 지도자이자 명상치료 전문가를 양성하는 학과입니다.
‘명상치료’란,
현재의 순간에 집중하고 몰입하는 명상을 통해 정서적 안정과 신체적 건강을 도모하여 질병의 예방·치료·관리를 촉진하는 뇌훈련 방법입니다.
‘명상’은,
심리치료와 융합 적용되어 심리장애의 재발 가능성을 낮추었고, 다루기 어려운 심리장애들의 치료 가능성을 열어주었습니다.
많은 연구에 따르면 명상은 심신을 안정시키고 심신의 통합을 가져오며 스트레스를 풀어 주고 심신건강 회복을 촉진합니다. 명상은 심리치료와 융합 적용되어, 심리장애의 재발 가능성을 낮추었고, 다루기 어려운 심리장애들의 치료 가능성을 열어주었습니다. 더하여 명상치료는 인간 뇌의 잠재된 능력 개발에도 활용될 수 있습니다. 명상치료는 명상과 심리치료를 통합하여 몸과 마음 그리고 뇌의 건강을 위하여 효과적으로 활용될 수 있습니다. 명상치료는 21세기 정신건강 분야를 새롭게 리드하고 있습니다.
명상치료학과는 명상치료의 효과적 활용을 수행할 수 있는 전문가를 체계적으로 양성하여 이상적 인간상으로서 홍익인간으로 성장해 가는 것을 돕고 건강한 인류사회 발전에 기여하고자 합니다.
학과소개 동영상
명상치료가 궁금해?반갑습니다.
글로벌사이버대학교 명상치료학과 학과장으로 있는 한정현 교수입니다. 오늘은 이 명상치료학과에 대해서 소개해 드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.요즘 명상에 대해서 많은 분들이 관심을 갖고 있는 것 같습니다. 이러한 사회적 관심에 발맞추어서 명상치료학과가 국내에서는 최초로 개설되었고요. 전 세계적으로도 명상치료학과라는 이런 명칭은 최초일 가능성도 있을 것 같습니다.명상치료학과는 한마디로 심신건강학이자 예방의학이라고 말씀드릴 수 있겠고요. 그리고 아주 포괄적인 학문이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.여기서 명상치료에서 활용하는 그런 방법적인 측면들을 보면 심리치료라든지 또 몸의 건강을 위해서 사용할 수 있는 모든 방법들을 다 동원할 수 있다라는 측면에서 굉장히 넓다라고 할 수 있겠고요.또 인간 삶의 어떤 근본적인 인간 존재의 근원이라든지 이런 거와 연관돼서 이 명상의 세계가 이제 펼쳐지기 때문에 또 아주 깊다 그래서 아주 넓고 깊다라는 의미에서 굉장히 포괄적인 학문이고 명상치료 안에 그러한 여러가지 영역들을 다 포함하고 있다. 그런 측면에서 또한 우리가 명상치료학이라고 하는 것의 어떤 특별한 점을 말씀드리고 싶습니다.그러니까 명상치료가 추구하는 목표라고 한다면 뇌를 보다 밝게 하고 그리고 또 이 몸을 보다 건강하게 하는 그러한 것을 목표로 해서 교과목들이 편성이 돼 있고요.
그래서 이 교과목은 총 4개의 축으로 구성이 돼 있는데 첫 번째 축으로서는 배우는 과정에서 자신의 심신 건강이 좋아질 수 있도록 명상을 본인이 배우고 습득하는 어떤 그런 교과목들이 편성이 돼 있고요.두 번째 축으로서는 명상에 대한 배운 내용을 사람들한테 지도하는 그러한 방법을 배울 수 있는 그러한 교과목들 그다음 세 번째 축으로서는 명상과 심리치료를 융합 활용할 수 있는 그러한 교과목들이 편성이 돼 있고요.그다음 네 번째 축으로서는 명상치료학과에서 배운 내용을 이 사회에 활용하는 데 도움이 될 수 있도록 두 개의 아주 유용한 국가자격증이 있는데 바로 이 보건교육사하고 산림치유지도사라는 아주 유용한 국가자격증을 취득할 수 있는 이러한 과목들로 편성이 돼 있습니다.
글로벌사이버대학교 명상치료학과를 졸업한 학생들이 보건교육사 자격증을 취득을 하면 앞으로 이제 명상을 활용해서 또 명상치료적인 그런 개념들을 활용해서 국민건강을 위해서 아주 크게 이바지할 것이라고 기대를 합니다.명상의 가치는 진짜 무한하다. 어떤 그 단편적으로 조그마한 영역으로 표현할 수 없을 만큼 우리 인간이 할 수 있는 모든 영역에서 명상이 유용하게 활용될 수 있다.그래서 이 명상의 가치는 단순히 어떤 몸의 건강 그리고 뇌 건강 그리고 그걸 활용할 수 있는 모든 영역에 걸쳐서 다 포함이 된다.무한한 가치를 지니고 있다 라고까지 말씀드릴 수 있겠습니다.명상치료학과에서 추구하는 것이 명상과 심리치료를 융합·활용하는 것이기 때문에 그럼 상담 심리치료를 하는 그런 기관에도 또 굉장히 유용하게 활용될 수 있다고 생각을 하고요.
창업을 한다. 명상센터를 창업을 하고 심신건강센터를 창업을 한다라고 했을 때도 명상치료학과를 졸업한 졸업생들은 상당히 저는 그 파워 있게 갈 수 있다고 생각을 하고요.그래서 취·창업에 있어서 자신감 있게 마음을 가지셔도 좋다라고 말씀드릴 수 있겠습니다.요즘 보면 명상에 대해서는 관심 있는 분들이 꽤 많이 있는 것 같아요.근데 이제 정작 그 과정을 내가 공부를 한다라고 했을 때는 부담이 있을 수 있거든요.한번 도전을 해서 이 명상을 통해서 자신의 건강도 찾고 힐링을 하는 시간을 또 만들고 또 주변에 사람들한테 도움도 줄 수 있는 그런 사람으로 한번 새롭게 적극 도전해 보시기를 권합니다.명상치료학과에 대해서 간단히 소개 말씀을 드렸는데요.궁금증이 일부는 또 해소가 되었을 것 같고 또 많은 궁금한 부분들이 또 있을 거라고 생각이 듭니다.궁금한 부분들은 여러분들이 직접 명상치료학과에 와서 공부하시면서 저하고 질문과 답변하는 이러한 과정을 통해서 해소해 나갔으면 하고요.여러분의 가정에 늘 건강과 행복이 깃들기를 기원하겠습니다. 여러분들 감사합니다.
